Υγεία & Διατροφή

Οι θαυματουργές ιδιότητες του μελιού

Οι θαυματουργές ιδιότητες του μελιού

Το μέλι είναι ένα από τα πολυτιμότερα, θρεπτικότερα και τα πιο υγιεινά τρόφιμα. Δίνει ενέργεια στους μυς, διαύγεια στο μυαλό, απολυμαίνει και ρυθμίζει το πεπτικό σύστημα. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο πως οι γιατροί της αρχαιότητας το συνιστούσαν σαν φάρμακο σε πολλές ...

Gui

April 11th, 2019

No comments

Αυτό είναι το απόλυτο φυσικό αντικαταθλιπτικό

Αυτό είναι το απόλυτο φυσικό αντικαταθλιπτικό

Με 350 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να υποφέρουν από κατάθλιψη και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να προειδοποιεί πως η κατάθλιψη θα είναι η δεύτερη βασική αιτία προβλημάτων υγείας μέχρι το 2020, η επιστημονική κοινότητα αναζητά φυσικές λύσεις που θα συμβάλουν στην

Gui

April 9th, 2019

No comments

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν φτάνετε σε οργασμό

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν φτάνετε σε οργασμό

“Εάν κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής παρακολουθήσουμε τον εγκέφαλο με ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, αυτό που παρατηρούμε είναι μια σταδιακή αύξηση της δραστηριότητας σε όλες τις περιοχές του, η οποία καταλήγει σε κορύφωση της δραστηριότητας στον εγκέφαλο – και στον ...

Gui

March 31st, 2019

No comments

Οι επτά χειρότερες τροφές πριν το σεξ

Οι επτά χειρότερες τροφές πριν το σεξ

Κάποιες τροφές είναι αφροδισιακές και φέρνουν διάθεση για περιπτύξεις. Άλλες πάλι πρέπει σίγουρα να μείνουν εκτός του πιάτου σας αν θέλετε η βραδιά σας να μην έχει παρατράγουδα. Όπως οι παρακάτω. Καυτερές τροφές Ειδικά αν δεν είστε συνηθισμένοι σε καυτερά μεξικάνικα και ...

Gui

October 20th, 2017

No comments

Καλή φυσική κατάσταση σε 3 λεπτά

Καλή φυσική κατάσταση σε 3 λεπτά

Ξεχάστε τις ατελείωτες ώρες τρεξίματος στο διάδρομο και την ατέρμονη προσπάθεια στο στατικό ποδήλατο: το μόνο που χρειάζεστε για τη φυσική κατάσταση και το σώμα των ονείρων σας είναι μόλις 180 δευτερόλεπτα. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται ένας φυσιοθεραπευτής με έδρα τη ...

Gui

October 20th, 2017

No comments

Αύξηση της ερωτικής διάθεσης

Αύξηση της ερωτικής διάθεσης

Εάν νιώθετε πως έχετε πεσμένη ερωτική επιθυμία, μία νέα μικρή ιταλική μελέτη προτείνει μία εύκολη και εφικτή λύση: τη φωτοθεραπεία. Στη μελέτη συμμετείχαν 38 άντρες με διαγνωσμένη διαταραχή ελλειμματικής ερωτικής επιθυμίας ή διαταραχή σεξουαλικής διέγερσης – δύο καταστάσεις ...

Gui

October 19th, 2017

No comments

Όταν το σεξ δεν κάνει (μόνο) καλό

Όταν το σεξ δεν κάνει (μόνο) καλό

Μπορεί να σας καλομάθαμε τόσο καιρό με τις έρευνες όπου το συχνό σεξ κάνει καλό στον οργανισμό, εντούτοις πάντα υπάρχει και η άλλη πλευρά. Το σεξ λοιπόν χαλαρώνει, ισορροπεί, ηρεμεί, προσφέρει απόλαυση και συμβάλει στη διατήρηση της υγείας μας. Με προϋποθέσεις όμως, αφού ...

Gui

October 14th, 2017

No comments

Τι κάνουν όσοι δεν έχουν ποτέ άγχος

Τι κάνουν όσοι δεν έχουν ποτέ άγχος

1. Κάνουν διαλείμματα Όταν αναγνωρίζουν πως έχουν φτάσει στο “αμήν”, επιτρέπουν στους εαυτούς τους να κάνουν ένα βήμα πίσω και να πάρουν μια ανάσα. Μια παύση εκείνη τη στιγμή θα σου δώσει καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα. 2. Δεν ασχολούνται με μικρά προβλήματα

Gui

October 14th, 2017

No comments