Υγεία & Διατροφή

Σεξ 2 φορές τη βδομάδα

Σεξ 2 φορές τη βδομάδα

Το πόσο συχνά κάνετε σεξ επηρεάζει πολλά παραπάνω από την σχέση σας με τον/την σύντροφό σας και την ψυχολογική σας διάθεση. Το σεξ, εκτός από ηδονή και ευχαρίστηση, μας προσφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στην υγεία σας. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό ...

Gui

July 18th, 2017

No comments

Βάλτε μαγνήσιο στη διατροφή σας

Βάλτε μαγνήσιο στη διατροφή σας

Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που παίζει ζωτικό ρόλο στην καλή κατάσταση της σωματικής και διανοητικής μας υγείας, ενώ είναι απαραίτητο για να εκμεταλλεύεται ο οργανισμός μας στο έπακρο πάνω από 300 άλλα συστατικά που λαμβάνει μέσω της διατροφής. Αλλά και τα πιθανά ...

Gui

June 24th, 2017

No comments

Το στοματικό σεξ δεν είναι πλέον ταμπού

Το στοματικό σεξ δεν είναι πλέον ταμπού

Πριν αρκετά χρόνια το στοματικό σεξ ήταν ένα θέμα “ταμπού” για την κοινωνία, αλλά αυτό έχει αλλάξει εδώ και πολύ καιρό. Τώρα πια το στοματικό σεξ συζητιέται πολύ πιο ανοιχτά στις ταινίες, στην TV, στα περιοδικά, ακόμα και στις κατ’ ιδίαν συζητήσεις μεταξύ φίλων. ...

Gui

June 8th, 2017

No comments

Προσοχή στα πλαστικά

Προσοχή στα πλαστικά

Σε κάθε μπουκάλι επιβάλλεται να αναφέρεται σε κάποιο σημείο από τι είδους πλαστικό είναι κατασκευασμένο. Η πληροφορία αυτή είναι πολύ σημαντική, καθώς και κάθε είδους πλαστικό περιέχει διαφορετικές χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν διάφορες βλάβες στο ανθρώπινο σώμα. ...

Gui

June 7th, 2017

No comments

Το σαπούνι δεν κάνει πάντα καλό

Το σαπούνι δεν κάνει πάντα καλό

Μπορεί να κάνει κανείς ντους χωρίς να σαπουνιστεί; Ή μήπως αυτό έχουμε μάθει και συνηθίσει δεν είναι το καλύτερο για το δέρμα μας; Διάφορες μελέτες αρχίζουν να επισημαίνουν -και να αποδεικνύουν- πως οι εταιρίες που κατασκευάσουν σαπούνια παράγουν προϊόντα που δρουν ως ...

Gui

May 25th, 2017

No comments

Τα φουντούκια πηγή βιταμίνης Ε

Τα φουντούκια πηγή βιταμίνης Ε

«Μαμά, να με φέρεις πολλά φουντούκια;» Ποιός δε θυμάται τον Κώστα Βουτσά, να τηλεφωνεί την πρώτη νύχτα γάμου στη μαμά του να του φέρει πολλά φουντούκια, για να πάρει δύναμη για τα συζυγικά του καθήκοντα; Ε, λοιπόν τα φουντούκια είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Ε που θεωρείται ...

Gui

May 19th, 2017

No comments

Κάνναβη κατά των γηρατειών

Κάνναβη κατά των γηρατειών

Η κάνναβη, αν χορηγείται σε μικρές καθημερινές δόσεις, μπορεί να “φρενάρει” τη γήρανση του εγκεφάλου και την εκφύλιση της μνήμης και να ξανανιώσει τον εγκέφαλο. Αυτό διαπίστωσε μια νέα γερμανο-ισραηλινή επιστημονική έρευνα, που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα ...

Gui

May 13th, 2017

No comments

Το χάπι που θα αντικαθιστά το τρέξιμο

Το χάπι που θα αντικαθιστά το τρέξιμο

Οι μαραθωνοδρόμοι, οι ποδηλάτες, οι κολυμβητές μεγάλων αποστάσεων και γενικότερα κάθε αθλητής που χρειάζεται αντοχή, γνωρίζουν ότι χρειάζονται χρόνια προπόνησης για να την πετύχουν. Όμως επιστήμονες στις ΗΠΑ, μετά από επιτυχή πειράματα σε ποντίκια, αισιοδοξούν ότι είναι θέμα

Gui

May 6th, 2017

No comments