Υγεία & Διατροφή

Οι επτά χειρότερες τροφές πριν το σεξ

Οι επτά χειρότερες τροφές πριν το σεξ

Κάποιες τροφές είναι αφροδισιακές και φέρνουν διάθεση για περιπτύξεις. Άλλες πάλι πρέπει σίγουρα να μείνουν εκτός του πιάτου σας αν θέλετε η βραδιά σας να μην έχει παρατράγουδα. Όπως οι παρακάτω. Καυτερές τροφές Ειδικά αν δεν είστε συνηθισμένοι σε καυτερά μεξικάνικα και ...

Gui

October 20th, 2017

No comments

Καλή φυσική κατάσταση σε 3 λεπτά

Καλή φυσική κατάσταση σε 3 λεπτά

Ξεχάστε τις ατελείωτες ώρες τρεξίματος στο διάδρομο και την ατέρμονη προσπάθεια στο στατικό ποδήλατο: το μόνο που χρειάζεστε για τη φυσική κατάσταση και το σώμα των ονείρων σας είναι μόλις 180 δευτερόλεπτα. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται ένας φυσιοθεραπευτής με έδρα τη ...

Gui

October 20th, 2017

No comments

Αύξηση της ερωτικής διάθεσης

Αύξηση της ερωτικής διάθεσης

Εάν νιώθετε πως έχετε πεσμένη ερωτική επιθυμία, μία νέα μικρή ιταλική μελέτη προτείνει μία εύκολη και εφικτή λύση: τη φωτοθεραπεία. Στη μελέτη συμμετείχαν 38 άντρες με διαγνωσμένη διαταραχή ελλειμματικής ερωτικής επιθυμίας ή διαταραχή σεξουαλικής διέγερσης – δύο καταστάσεις ...

Gui

October 19th, 2017

No comments

Όταν το σεξ δεν κάνει (μόνο) καλό

Όταν το σεξ δεν κάνει (μόνο) καλό

Μπορεί να σας καλομάθαμε τόσο καιρό με τις έρευνες όπου το συχνό σεξ κάνει καλό στον οργανισμό, εντούτοις πάντα υπάρχει και η άλλη πλευρά. Το σεξ λοιπόν χαλαρώνει, ισορροπεί, ηρεμεί, προσφέρει απόλαυση και συμβάλει στη διατήρηση της υγείας μας. Με προϋποθέσεις όμως, αφού ...

Gui

October 14th, 2017

No comments

Τι κάνουν όσοι δεν έχουν ποτέ άγχος

Τι κάνουν όσοι δεν έχουν ποτέ άγχος

1. Κάνουν διαλείμματα Όταν αναγνωρίζουν πως έχουν φτάσει στο “αμήν”, επιτρέπουν στους εαυτούς τους να κάνουν ένα βήμα πίσω και να πάρουν μια ανάσα. Μια παύση εκείνη τη στιγμή θα σου δώσει καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα. 2. Δεν ασχολούνται με μικρά προβλήματα

Gui

October 14th, 2017

No comments

Στοματικό σεξ κατά της παχυσαρκίας

Στοματικό σεξ κατά της παχυσαρκίας

Μεγάλη επιστημονική έρευνα αναδεικνύει τις ευεργετικές συνέπειες του στοματικού σεξ στον ανδρικό οργανισμό, προσθέτοντας ένα ακόμη κίνητρο για τις γυναίκες που επιλέγουν να απολαύσουν τη σεξουαλική πράξη σε όλες τις εκφάνσεις της. Όπως αναφέρει έκθεση επιστημόνων, το ...

Gui

October 8th, 2017

No comments

Πολλαπλά τα οφέλη μιας ζεστής αγκαλιάς

Πολλαπλά τα οφέλη μιας ζεστής αγκαλιάς

Αν το σκεφτείτε, τίποτε δεν μας προσφέρει τόση παρηγοριά, ασφάλεια, αγάπη και τρυφερότητα όσο μια ζεστή αγκαλιά! Πέρα όμως από το γεγονός ότι μας κάνει να νιώθουμε προστατευμένοι και πως μας αγαπούν, αυτή η κίνηση μπορεί να κάνει θαύματα και στην υγεία μας, ενώ η επίδρασή ...

Gui

October 1st, 2017

No comments

Sex σε καθημερινή βάση

Sex σε καθημερινή βάση

Πολλοί ψάχνουν το μυστικό ενός ευτυχισμένου γάμου. Και μπορεί το σεξ να μην είναι το απόλυτο μυστικό, σίγουρα όμως συγκαταλέγεται στην πεντάδα των «to do» για να συνεχίσει ο γάμος να βάζει στο πρόσωπο των παντρεμένων (γυναικών) το πιο πλατύ χαμόγελο. Όσο για το γιατί πρέπει ...

Gui

September 23rd, 2017

No comments